Yoga-Seminarwoche vom 18.6. - 24.6.2017


Ausgleich und Harmonie auf der körperlichen und geistigen Ebene

 

Seminar-Leiter:

Theodor Eugster

Dipl. Yoga- und Ayurvedalehrer

Himmelrichstrasse 2

CH-9326 Horn TG

+41 79 413 79 69

theo_eugster@bluewin.ch

 

Seminar-Ort:

Parc-Hotel & Restaurant STAILA, Tschierv (Val Müstair)

 

Seminar-Inhalt:

  • Einführung in Hatha-Yoga

   (Körperstellungen, Atemübungen, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Meditation)

  • Kennenlernen der 5 Tibeter

 

Teilnehmer-Zahl:

Mind. 5 - max. 8 Teilnehmer (Mindestalter 14 Jahre)

 

Motto:

Ich tue nur so viel, wie mir gut tut!

 

Zeit/Dauer:

Sonntag, 18.6. – Samstag, 24.06.2017 (6 Übernachtungen)

 

Ablauf:

Sonntag, Anreisetag

18.00 Uhr Begrüssungs-Apéro mit Kurs-Informationen

19.00 Uhr Abendessen

 

Montag - Freitag:

09.00 – 10.30 Uhr Yoga-Seminar

16.00 – 17.30 Uhr Yoga-Seminar

 

Dazwischen Zeit zur freien Verfügung für Wanderungen, Kultur z. B. UNESCO-Weltkulturerbe Kloster St. Johann, Tierbeobachtungen im Nationalpark etc.

19.00 Uhr Abendessen

21.00 Uhr Meditation (freiwillig)

 

Samstag:

Abreisetag nach dem Frühstück

 

Mitnehmen:

Bequeme Kleidung (z.B. Trainer) und bequeme Schuhe Gymnastik-Matte, Kissen

 

Preise:

Für 6 Nächte inkl. HP, inkl. Taxen und inkl. Yoga-Trainer

 

Im Einbettzimmer, Dusche/WC, Balkon

Fr. 1‘110.-  pauschal

 

Im Doppelzimmer, Dusche/WC, Balkon

Fr. 990.-  pauschal

 

Externe Teilnehmer, nur Kurskosten

Fr. 310.-

 

Anmeldung an:

Parc-Hotel STAILA, Ihre Gastgeber Beatrice und Rolf Gubler-Gross

Telefon: +41(0)81 858 55 51 · Fax: +41 (0)81 858 51 42 · Email: info@parc-hotel-staila.ch


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Einladung zum Ausdrucken
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